Boulder: Orígenes, Entrenamiento y Estrategias para Escalar al Siguiente Nivel
24/02/2025
Si quieres hacer vivac, dormir en tu tienda de campaña en alta montaña o simplemente dormir en un camping y no sabes por dónde empezar , estás en el lugar adecuado. En OSC Magazine, hemos elaborado una comparativa de los mejores sacos de dormir del mercado, ya que entendemos que la amplia variedad de opciones puede resultar abrumadora. Nuestro objetivo es brindarte claridad al presentarte los 10 mejores sacos de dormir para ayudarte en tu elección. Además, te proporcionaremos consejos esenciales que debes tener en cuenta antes de realizar tu compra. Para simplificar aún más tu búsqueda, hemos clasificado estos modelos de manera exhaustiva. Descubre la selección de OSC Magazine de los mejores sacos de dormir para el año 2024.
El saco de dormir Lafuma Active 0º se destaca por sus excelentes características, sin embargo, es importante señalar que dentro de esta misma línea existen otros modelos que comparten sus ventajas, como su diseño tipo sarcófago, su peso ligero y su reducido volumen de almacenamiento, todo ello a un precio accesible. La principal diferencia entre estos modelos radica en el nivel de comodidad, así como en sus límites de temperatura y resistencia a condiciones extremas. Además, es importante destacar que todos estos sacos de dormir están fabricados con materiales 100% reciclados, lo que los hace resistentes a la humedad y contribuye a la conservación de los recursos naturales de nuestro planeta.
El saco de dormir RAB Ascent 300 es una excelente opción para aquellos que buscan invertir en su primer saco de calidad. Fabricado en el Reino Unido con el resistente tejido Pertex® Quantum y relleno de plumón ético de pato europeo, este saco ofrece un alto rendimiento y durabilidad.
Este saco de dormir es una opción versátil y ligera para aventuras al aire libre, garantizando comodidad y rendimiento en diversas condiciones climáticas.
La línea Baikal de Millet es reconocida como su gama principal de sacos de dormir. El Millet Baikal 750, fabricado con materiales sintéticos, destaca por ofrecer una excelente relación calidad-precio y un rendimiento notable. Aunque se clasifica como el menos eficiente en términos de temperatura en esta comparativa, suele ser la elección más adecuada para la mayoría de los escenarios, como campamentos de verano.
A pesar de su clasificación de temperatura, el Millet Baikal 750 ofrece un equilibrio óptimo entre rendimiento, comodidad y precio, siendo una excelente opción para actividades como camping en épocas más cálidas.
Entre los mejores sacos de dormir para noches frescas en la montaña, el saco de dormir Lamina 9 de Mountain Hardwear destaca por su capacidad de compresión, lo que permite ocupar muy poco espacio en tu mochila de senderismo. Este saco de dormir aísla eficazmente del frío durante las noches más frescas en la montaña y ofrece la comodidad y ligereza que necesitas para tus aventuras al aire libre. Su relleno sintético asegura un rendimiento óptimo incluso en condiciones húmedas.
El Lamina 9 de Mountain Hardwear es una excelente opción para aquellos que buscan un saco de dormir compacto, ligero y eficiente para enfrentar las condiciones frescas de la montaña.
El saco de dormir Kazoo azul de North Face destaca como el modelo más extremo de la marca, diseñado para enfrentar condiciones adversas con temperaturas de hasta -9°C. Su relleno de plumón ofrece un aislamiento excepcional contra el frío y la humedad, siendo una opción ideal para altitudes elevadas. Además, cuenta con almohadillas anti compresión que garantizan una experiencia de sueño confortable.
Este modelo es recomendado para aquellos que buscan un saco de dormir altamente cálido para condiciones frías a muy frías en exteriores. Se sugiere su uso en altitudes y en temporadas intermedias, siendo menos adecuado para acampar en verano debido a su alto grado de calidez.
Si estás planeando hacer senderismo durante varios días en un clima moderado y deseas mantener tu mochila lo más ligera posible, el saco de dormir Pajak Core 250 es la elección ideal para ti. Esta marca polaca ha logrado ofrecer un saco de dormir que destaca por su excelente relación entre temperatura y peso, siendo uno de los más ligeros disponibles en el mercado. Confeccionado con plumón, este saco de dormir ofrece una combinación incomparable de ligereza y compacidad.
Aunque no se recomienda su uso en condiciones extremas, si buscas un saco ultraligero para tus aventuras de senderismo en condiciones moderadas, el Pajak Core 250 es la opción perfecta para mantener tu carga liviana y disfrutar de una noche de descanso cómoda y compacta.
Nuestra séptima selección como el mejor saco de dormir es el modelo Earthrise 400 de Mountain Equipment. Este saco ligero ofrece un alto grado de compresión y está confeccionado con tejidos y plumón reciclados, lo que lo convierte en una opción sostenible y eficiente. Con una temperatura de confort de -1°C y una temperatura límite de -8°C, es adecuado para noches frescas de primavera o para aventuras variadas que incluyan altitudes moderadas. Es especialmente recomendado para actividades como senderismo y cicloturismo.
El Earthrise 400 de Mountain Equipment ofrece una combinación excepcional de ligereza, compresibilidad y rendimiento térmico, lo que lo convierte en una elección versátil y sostenible para aventuras al aire libre en una variedad de condiciones climáticas.
La marca Thermarest ha sido líder en el sector de sacos de dormir desde 1972, y su modelo Questar -6º es un claro ejemplo de excelencia y rendimiento. Este saco de dormir está repleto de características innovadoras que garantizan una experiencia de sueño cómoda y cálida en una amplia gama de condiciones.
El modelo Questar -6º de Thermarest incorpora conectores SynergyLink™ que se conectan con tu colchón para mejorar la eficiencia térmica y el confort. Además, está certificado con la etiqueta "Responsible Down Standard", lo que garantiza que el plumón utilizado proviene de aves que no han sido sometidas a malos tratos. Con su diseño innovador y su alta calidad, este saco de dormir es una excelente elección para aventuras al aire libre en condiciones de frío moderado a extremo.
Después de destacar uno de los mejores sacos de dormir de la línea Baikal, hemos elegido los modelos Light Down de la reconocida marca francesa Millet. A diferencia de la gama Baikal, estos sacos están confeccionados con plumón, lo que los hace considerablemente más ligeros y más resistentes al frío. Aunque el modelo Millet Light Down 5°C no es necesariamente un ejemplo extremo de esta ventaja, las versiones 0°C y -5°C ofrecen un rendimiento notable frente a la competencia.
En la gama de sacos de dormir de plumón de Millet, encontrarás productos altamente resistentes al frío y compactos a precios competitivos. Este enfoque ha contribuido significativamente al éxito comercial de la línea.
Los sacos de dormir Light Down de Millet ofrecen una excelente combinación de ligereza, calidez y resistencia, siendo ideales para aventuras al aire libre en condiciones de clima moderado a frío.
Para concluir, hemos seleccionado un modelo del especialista italiano en senderismo y camping, el FERRINO Lightec 800. Este saco de dormir, fabricado con plumón, es ideal para practicar senderismo en climas templados y fríos. Las costuras intercaladas han sido diseñadas para minimizar la pérdida de calor, mientras que las costuras entre las capas interior y exterior no se tocan, lo que garantiza un aislamiento térmico eficaz. Este saco de dormir es perfecto para excursionistas que buscan una opción ligera y compacta.
El FERRINO Lightec 800 ofrece una combinación excepcional de calidez, ligereza y compactabilidad, lo que lo convierte en una excelente opción para excursionistas y campistas que buscan un saco de dormir de alta calidad para aventuras en climas diversos.
El primer aspecto a considerar antes de comprar tu saco de dormir es su peso y volumen. Si planeas pasar varios días de vivac, es crucial no comprometer tu comodidad llevando un saco de dormir que ocupe demasiado espacio en tu mochila. Imagina subir un puerto en los Pirineos; seguramente preferirías tener un saco de dormir que sea 500 gramos más ligero. Por lo tanto, es fundamental elegir un modelo que se adapte a tu situación específica en lugar de optimizar al extremo.
El peso de tu saco de dormir dependerá en gran medida de su relleno. Por ejemplo, para temperaturas exteriores más altas, puedes optar por un saco de dormir sintético ligero. Sin embargo, cuando las temperaturas bajan, si deseas ahorrar peso, deberás considerar los sacos de dormir rellenos de plumón.
A la hora de elegir tu saco de dormir, existen dos tipos principales de relleno: el plumón y el sintético. Elegir uno u otro depende de ti, de tus necesidades y de tu presupuesto.
Saco de dormir sintético :
Los sacos de dormir sintéticos tienen una ventaja significativa sobre sus contrapartes de plumón: son más económicos y secan más rápido, ya que absorben menos humedad. Esta característica también simplifica su mantenimiento. Sin embargo, a pesar de estas ventajas, los sacos de dormir sintéticos tienen un inconveniente: proporcionan menos aislamiento que los sacos de plumón. Además, para lograr el mismo nivel de aislamiento que un saco de plumón, es posible que necesites uno sintético con un peso y volumen mucho mayores.
Por lo tanto, te recomendamos considerar un saco de dormir sintético en dos situaciones específicas:
Saco de dormir de plumón:
Como es probable que ya sepas, los sacos de dormir de plumón son el contrapunto de los sacos de dormir sintéticos. Son menos resistentes a la humedad, pero los fabricantes los impermeabilizan para abordar este problema. Aunque los sacos de dormir de plumón tienden a ser más caros, este precio se justifica por su ligereza en comparación con los sacos de dormir sintéticos para el mismo nivel de aislamiento. De hecho, para un nivel de aislamiento equivalente, los productos de plumón pueden ser hasta 5 veces más ligeros. Además, los modelos más cálidos suelen estar disponibles exclusivamente en plumón.
Por lo tanto, te recomendamos considerar un saco de dormir de plumón en las siguientes situaciones:
Si planeas hacer vivac en verano con una mochila ya llena, un saco de dormir de plumón ocupará menos espacio y será más ligero.
Si vas a dormir en condiciones de mucho frío, un saco de dormir de plumón proporcionará un nivel de calidez superior.
A la hora de elegir el mejor saco de dormir tendrás que decidirte por un corte. Tendrás dos opciones posibles.
Sarcófago
Esta forma es ideal para los meses más fríos, ya que el saco se ajusta a la forma de tu cuerpo para minimizar el espacio vacío en el interior. Además, estos sacos suelen incluir una capucha para aislar al máximo la cabeza. Esta es la forma de saco de dormir más común en el mercado actualmente y es la única forma que hemos incluido en esta comparativa.
Rectangular
Los modelos con este diseño tienen la ventaja de ser más económicos y cómodos. Ofrecen mucho espacio en su interior. Sin embargo, su mayor volumen puede dificultar la retención del calor, lo que los hace menos adecuados para temperaturas frías. Este tipo de corte es ideal para el confort, pero no lo recomendamos para su uso en condiciones de frío intenso.
Cuando inviertes en un saco de dormir, es fundamental asegurarte de dormir cómodamente y mantener el calor adecuado según la temperatura exterior. Por eso, es importante elegir un modelo que se adapte a tus necesidades y al clima en el que lo utilizarás. Para facilitar esta comparación de manera uniforme, existen dos normas principales: ISO 23537 y EN 13537. Aunque son más o menos equivalentes, ambas normas se basan en dos usuarios estándar: uno masculino y otro femenino.
El usuario estándar masculino tiene una altura de 1,73 metros y un peso de 73 kilogramos, mientras que el usuario estándar femenino tiene una altura de 1,60 metros y un peso de 60 kilogramos. Estos usuarios estándar proporcionan una indicación de la temperatura a la que se debe utilizar el saco de dormir. Ambos estándares permiten distinguir tres temperaturas distintas:
Temperatura de confort: la temperatura a la que un usuario estándar puede dormir cómodamente sin sentir frío.
Temperatura límite: la temperatura a la que un usuario estándar puede dormir durante un período limitado sin sufrir hipotermia.
Temperatura extrema: la temperatura mínima a la que un usuario estándar puede sobrevivir durante la noche sin sufrir daños graves para la salud.
Estas normas te ayudarán a tomar una decisión informada al elegir un saco de dormir que se adapte a tus necesidades específicas y al entorno en el que planeas utilizarlo.
Esperamos que os haya gustado este artículo y que disfrutéis de la naturaleza durmiendo con alguno de estos sacos de dormir. Y si os gusta este tipo de contenido no olvideis suscribiros a nuestra newsletter més abajo donde cada semana os ofrecemos contenido similar, ideas y planes para disfrutar de la mejor forma del mundo outdoor.